Тренер у чаті

Нутриціолог
у твоєму чаті.

Питай будь-що, у будь-який час. KusWise бачить твої цілі, твої БЖУ та останній тиждень записів — і відповідає, як справжній тренер. Без записів, без таблиць, без термінів.

Заміна
План
Тренер
ШІ-Тренер
Запропонуй перекус на 200 ккал
Грецький йогурт + ягоди — 150 ккал · 14 г білка. Записати?
Що він уміє

Справжнє коучингове ведення, а не чат-бот.

Працює на основі твоїх щоденних записів, склянок води та цілі, обраної у калькуляторі.

Ставить правильні питання

З рисом чи картоплею? Молоко цільне? Велика порція чи звичайна? Дрібниці, які піднімають точність з ±20% до ±5%.

Пропонує розумні заміни

"Заміни круасан на грецький йогурт — це -200 ккал і +18 г білка." Два тапи — і запис оновлено.

Підлаштовується під ціль

Схуднення? Набір? Рекомпозиція? Коефіцієнти змінюються щотижня залежно від ваги, дзеркала й рівня енергії.

Помічає дефіцити

Тихо помічає, коли тиждень не вистачає заліза, клітковини чи омега-3 — і пропонує одну-дві страви.

Планує завтрашній день

Команда /plan — і ти отримуєш три комбінації сніданку/обіду/вечері, що добивають твої БЖУ на день.

Знає свої межі

Медичні питання, розлади харчування, вагітність, алергії — KusWise одразу адресує до фахівця та чесно каже, що це не його зона.

Як це звучить

Розмова, а не опитування.

П'ять реальних прикладів з KusWise. Тапни вкладку, щоб переключити момент.

9:41
KusWise · Coach
online · Premium
Розумна заміна · 12:48
Хочеться чогось солодкого після обіду. Підкажи щось до 200 ккал?
12:48
Три варіанти, які впишуться в сьогоднішні БЖУ: • Грецький йогурт + ягоди — 150 ккал · 14 г білка • Два кубики 70% темного шоколаду — 110 ккал · 1 г білка • Яблуко + ст.л. арахісової пасти — 195 ккал · 4 г білка Записати один?
12:48
Йогурт
12:49
Записано. Сьогодні 1 420 / 2 100 ккал · 92 г білка.
12:49
Спитай тренера
Трекер vs. тренер

Самих записів недостатньо для змін.

Таблиця показує, що сталося. Тренер каже, що робити далі. ШІ-нутриціолог KusWise — це другий варіант.

МожливістьЗаписиТренер
Записує, що ти їси
Запис фото, голосом, текстом
Підсумок дня ввечері
Уточнюючі питання для точності
Розумні заміни
Планування завтрашнього дня під БЖУ
Тижневий /review із кроками
Помічає дефіцити й пропонує фікси
Підлаштовує БЖУ під прогрес і вагу
Двомовний коучинг (англійська + українська)
Чим це не є

Не лікар. Чесно.

Ми навчили KusWise одразу передавати ситуацію людині, коли питання виходить за межі його зони. Усе нижче — точно не до бота:

Діагноз або лікування медичних станів
Харчування під час вагітності, після пологів і у дітей
Розлади харчування або відновлення після них
Взаємодія ліків і добавок
Сильні алергії та анафілаксія
Питання

Поширені питання.

KusWise cat

Твій тренер за командою /start.

Відкрий KusWise у Telegram і надішли /start. Кіт далі сам.

Відкрити в Telegram

Без застосунку · Скасування будь-коли